La medicina Ayurveda es todo un sistema de sanación natural proveniente de la India, del cual se estima tiene más de 5000 años de antiguedad. Esta basado en la comunión entre el Ser (consciencia), la mente y el cuerpo; ya que cuando los 3 trabajan en armonía, vivimos plenamente.
A través de la consulta en Ayurveda se te darán las pautas necesarias para que una vez conociendo tu constitución y la raíz del desequilibrio (enfermedad) puedes sanar a través de la alimentación, la respiración, el ejercicio y un estilo de vida adecuado.
Durante la primera visita, discutiremos sobre cual es el estado actual de tu organismo tanto física, mental y emocionalmente, así como cuales son tus objetivos a alcanzar.
A través del diagnóstico de la lengua, y de una serie de preguntas conoceremos en donde se encuentra tu organismo en este momento.
De esta manera conocerás tu constitución ayurvédica y se te proporcionarán una serie de pautas alimentarias y estilo de vida para que puedas ir incorporando en tu día a día con el fin de erradir cualquier desequilibrio y encontrarte con mayor bienestar.
Recibirás un correo electrónico con las recomendaciones a seguir junto con más información acerca de tu constitución ayurvédica y los suplementos herbarios a incorporar, así como los enlaces de donde poder comprar dichos productos.
Solo recibirás las recomendaciones de productos ayurvédicos de compañías que los obtiene de manera responsable, los procesan con las certificaciones necesarias y pasan rigurosas pruebas de seguridad.
Existen tres constituciones principales llamadas Doshas : Vata, Pitta y Kapha; que al igual que en la Medicina China, cada una es originada por los 5 elementos que dan forma a todo aquello que conocemos: El agua, el aire, el éter, el fuego y el agua.
Existen tambien subdivisiones o Subdoshas de estas tres constituciones que son el resultado de la mezcla entre ellas:
Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Vata, Pitta-Kapha, Kapha-Pitta y Kapha-Vata.
Nuestro cuerpo físico determina en gran medida el tipo de alimento que nos ayuda a nuestra nutrición así como los métodos para aprender a relajarnos y encontrar nuestra serenidad interior. La enfermedad es el resultado de un desequilibrio en el organismo.
Debido a que el Ayurveda es un sistema completo de curación, que abarca la filosofía, la psicología y la espiritualidad, así como una comprensión profunda del proceso de la enfermedad, a menudo tiene éxito donde falla el tratamiento ortodoxo.
Se puede diseñar un programa de tratamiento único para cada paciente. El enfoque es estrictamente personalizado.
Se recomienda realizar un seguimiento al cabo de un mes de la primera visita.
Existe la opción de realizar la sesión de manera presencial (en la consulta de Barcelona y La Garrotxa) o vía online
Me llamo Pat Bernal, me he formado en Medicina Ayurveda con el título de “Ayurvedic Life-Stile Consultant” en el American Institute of Vedic Studies de la mano del Dr. David Frawley, asi mismo, he estudiado Acupuntura Japonesa y Acupuntura Cosmética entre Barcelona, Japón y Amsterdam.
Mi interés por la medicina natural surge de la necesidad de profundizar en el origen del desequilibrio que se manifiesta como síntoma para ayudar a sanar al organismo de una manera integral. El cuerpo, la mente y las emociones se encuentran sumamente vinculados y cada uno puede contaminarse entre sí.
Por ello, el Ayurveda al igual que la Acupuntura trabajan de una manera integrativa y personalizada para retornar al balance del organismo, es decir, su propio bienestar.
Además de las consultas individuales, ofrezco clases, talleres y seminarios dedicados al autoconocimiento y la gestión emocional a través de la meditación y la autoindagación para aprender a gestionar los mecanismos de la mente y alinearnos con nuestro bienestar.
De igual manera, atiendo de manera presencial en mí consulta privada en Barcelona y La Garrotxa (Cataluña, España).